ビビンバ★弁当～！ 今日は作り置きなしで、パパっと作れるお弁当です ①ほうれん草をゆでる→切る ②もやしをレンチン→塩で水抜き→鶏ガラとごま油をいれて和えておく ③豚肉を炒める→砂糖としょうゆで味つけ 簡単で華やかでしかもおいしい。おススメです(∩´∀｀)∩…
今日も肉じゃがです(∩´∀｀)∩ ちょっと動物の顔っぽく、、、、見える、、、、？ ゆでたまごの下にカニカマとカイワレのサラダを敷いて、崩れないように調整しました* ↓コチラは今日の夕飯です。 どこか変なところがあるので、見つけてください。。！( つω-) …
今日はごはんの上に目玉焼きを乗せてみました(∩´∀｀)∩ 一度やってみたかったのです、目玉焼きのお弁当。 おかずは *冷凍から揚げ *ブロッコリーとカニカマの柚子胡椒マヨ和え *昨日つくった鳥ごぼう です。 三品＋目玉焼きで、とってもおなか一杯になりまし…
今日は鳥ごぼうとゆでたまごのお弁当(∩´∀｀)∩ 今日も朝から圧力鍋です。 今年は大根がとっても大きいですよね。コスパの良さに感動して、つい買っちゃう、、！笑 ごぼうと合わせて煮物にして、まとめて調理です！ あの独特の味が好きで、冬になるとよくごぼ…
今日はオムライス弁当です(๑´ڡ｀๑) オムライス大好きなんです。 甘い玉ねぎ、香ばしウィンナーの甘じょっぱいケチャップライスが私の鉄板です。 油の代わりにマヨネーズを敷いて、でちょっと爽やか？な雰囲気の卵焼いてを乗せて出来上がり～ 毎回ご飯を多く…
今日はお赤飯と肉じゃがのお弁当です(∩´∀｀)∩ 昨日実家に帰省しまして、そのときに頂いたお赤飯をつめつめ。 あとは朝作った肉じゃがと卵焼きを入れたら完成です。 緑野菜が…ない…！(;☉ω⊙)笑 で、でもまあにんじんと玉ねぎ入ってるからね… あとちょっと足り…
こんばんは、marukyuです！ 今日はごはんじゃなくて、グリセリンフリーのお話です(๑´ڡ｀๑) グリセリンは肌などを保湿してくれる物質で、ほとんどの化粧品に入っている物質です。 決して悪い物質ではないので、、ただ私には合わない物質だったようです(゜-゜)…
昨日のお弁当です！ にんじんとじゃがいもと玉ねぎのコンソメスープ！ いんじん一本とじゃがいも一個、たまねぎ半分を一口大にざくざく切って、ゼロ活力鍋にin。沸騰したら火を止めて完成です。 朝ラクがしたかったのです(∩´∀｀)∩笑 あとは冷凍しておいたハ…
今日もベースは豚丼です(๑´ڡ｀๑) 昨日と違うのは！アボカド入りの卵焼きです～ 作り方は超簡単です。 溶いた卵液にサイコロ角に切ったアボカドと、香りづけに醤油をちょっと入れて焼いたら出来上がりです。 ちょっと趣向が変わるだけでも、お弁当楽しみにな…
今日は豚丼弁当です！ 野菜豆とほうれん草は作り置き、豚丼の具のみ朝作りました(∩´∀｀)∩ 豚丼のレシピはコチラです↓ www.sirogohan.com ピーマンはなかったので、今日は抜きです(○ﾟεﾟ○) 笑 紅ショウガで彩りとアクセントを加えて完成です。 ではでは！ --- …
今日のお弁当は白身魚のタルタルフライ～ 冷凍食品です(∩´∀｀)∩笑 やっぱり朝寒いとね、ついつい起きるの遅くなってしまうね。。！笑 野菜はほうれん草のおひたしです。 ゆでたほうれん草にちょっとめんつゆをかけて、鰹節をあえただけのこのシンプルな味が…
ウクレレの教本を買ってきました！ めっちゃむずかしい…(*꒪q꒪)笑 ウクレレ買うぞ！と思ったキッカケは、ukileleさんのinstagramです www.instagram.com この方のウクレレの音が本当に綺麗で、弾き語りも素敵で、一目惚れだったのです… (◍′ω‵◍) いつかはこ…
今晩もゼロ活力鍋で煮豆です！ 今回は野菜豆(∩´∀｀)∩ 前回の煮豆は豆と昆布だけでしたが、今日はいろいろ入ってます *大豆 *人参 *ごぼう *しいたけ *こんにゃく *いんげん 調理方法は、上の具材をほどよいサイズに切って調味料を入れて、沸騰させたら出来上…
昨日はなかなか寝付けなくて、朝も眠気マックスだったのでお弁当はお休みです(˘ω˘) 今夜のご飯は中華丼by夫です！ 具は豚バラと白菜としいたけ、にんじん、玉ねぎ。 年始に祖父母にもらった白菜がたくさんあるので優先的に消費中＆消費してもらってます。 夫…
王道のお弁当といえば、ハンバーグ弁当(∩´∀｀)∩ ハンバーグは昨日の夜まとめて作って冷凍しておきました！ 冷凍できるお肉料理は眠い朝の味方～ 解凍したときの肉汁にソースとケチャップを混ぜたものをタレにすると、時短でそれっぽく美味しくできておすすめ…
今日のお弁当です！ *チンゲン菜と豚バラとにんじんの炒め物 *煮豆 *ゆで卵 チンゲン菜の炒め物の味付けは鶏ガラスープの素と塩コショウのみです。 唐辛子がアクセントになってるので、これで十分でした◎ にんじんや唐辛子みたいな赤い食材入れると、おべん…
今日も圧力鍋です！ 圧力鍋の3品目は「煮豆」！ 福袋付属のレシピ本を参考に調理です。 材料はなんと3つだけー！覚えやすい(∩´∀｀)∩ ・乾燥豆（乾燥時0.5カップ） ・こんぶ（10cmくらい） ・お醤油（おおさじ1） （量は作りやすいようカスタマイズしています…
夫にバースデーケーキを作ってもらいました！ とってもよきバースデー（ケーキ）でした！！ ホールケーキ1/4を食べてご機嫌のmarukyuです。こんばんは。 クリスマスのショートケーキ争奪戦に敗れたので、久しぶりのショートケーキです。 ショートケーキ良い…
誕生日プレゼントに、夫に圧力鍋を買ってもらいました！ お題「今日の出来事」 欲しいものない？って聞かれたとき、最近読んだ本に「圧力鍋なら白米が15分で炊けます！」と書いてあって、とてもやってみたかったことを思い出したのですね！ これはチャンス！…
昨日のおべんとう はじめまして、marukyuです！ これからよろしくお願いします。(o*。_。)o お題「ブログをはじめたきっかけ」 さっそくですが、よいお題がありましたのでお借りします。 新卒で入社した会社は朝8:30出社で、余裕が全くなかったのですが、 転…
